| HOME |
キッズヨガ☆
いつもパワーヨガを教えてくれるアキ先生がキッズヨガを教えてくれました。
いつものヨガ！！って感じではなく「体を使って遊ぶ」という感じだったので子供たちも楽しく参加していました。
息子も最初は嫌々だったのですが、お友達が一緒のこともあり最後は「楽しかった〜！！」と言ってました。
まあ、終わったあと遊べるっていうのが目的なのですが(^o^;
水曜日は丸一日ヨガ一色です。
ヨガは心にも体にも良くて子供のうちからやると効果も高いそうなので、続けて欲しいな。
私は午前中にピラティスとパワーヨガと二本やって眠いモードなんで、夕飯はお友達と一緒に「すき屋」の牛丼食べに行きました。
そこでもひとしきり盛り上がり楽しい一日でした。
ランキングに参加しています。
お帰りの際にポチッとお願いします♪
テーマ : 大人かわいい☆ - ジャンル : ファッション・ブランド
Comments
Comment Form
Trackback
| HOME |
