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草木染めの靴下。

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先日自転車でころんでしまいまして・・・

左足がひどく晴れて赤紫色に。
だいぶ良くはなってきたのですが、まだ痛みと腫れが残っていて。
どうもクーラーの冷えで治りが良くないようです。

ということでお店のみんなもやってみて効果があるということなので「冷え取り健康法」を始めてみました。

「冷え取り」とは・・・大ざっぱに言うと「頭寒足熱」。
足をあっためることで体の血流や新陳代謝を良くして自律神経の安定を促すというものです。
主に半身浴や絹と綿の靴下の重履きをして寝る、といったものです。

初心者の私はとりあえず絹の五本指靴下を履いて寝ています。

昨日ハーモニーに期間限定で出店している群馬で草木染めとアイヌ刺しゅうの作品を作っているMAUKO PiRiKAさんで素敵な色合いの靴下を見つけました。
先に薄い藍、後でえんじゅの重ね染めで微妙な色合いが出るのだそうです。
先にえんじゅで染めるとまた違う色になるそうです。
こちらも絹靴下です。

ほかにもお洋服やアイヌ刺しゅうのかわいいパワーストーン入れなどありましたよ♪
お時間あったらナチュラルハーモニックプランツにのぞきに来てくださいね。

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テーマ:♪♪生活を楽しむ♪♪ - ジャンル:趣味・実用

comment

no subject

自転車で転んじゃったって言ってましたよね~
まだ治ってなかったんですね(+o+)
この時期は靴下もあまりはかないですし、
冷房で足が冷えます。
キレイな色の靴下で早く良くなるといいですね♪
  • 2010/08/19(木) 22:24 |
  • 夏 |
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夏ちゃんへ

ありがとうー。
なかなか良くならないけど温めるとすこし良いみたい。
ゆっくり癒えるのを待つわー(^^
  • 2010/08/22(日) 22:57 |
  • kogomi |
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プロフィール

kogomi

Author:kogomi
製菓自家製酵母と雑穀の教室「*R cafe」主宰。
息子の食物アレルギーがあったことがきっかけでオーガニック素材や体に優しく美味しいものを日々研究中♪

今のテーマは「発酵と雑穀」。

調理師
製菓衛生師
雑穀エキスパート

日々のつぶやきはtwitterで
@kogomir

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